Colombia es un país reconocido a nivel mundial debido a la variedad de destinos turísticos colmados de rincones originales y acogedores. La enorme riqueza natural y la gran diversidad cultural con la que cuenta el país permite que una nueva manera de viajar se haya arraigado con fuerza en estas tierras llenas de fantasía.

Se trata del turismo consciente o “Mindful Travel”, viajes transformadores en los que es posible silenciar el propio interior para escuchar la naturaleza virgen y para reconocer el verdadero valor de la vida a través de la sabiduría de nuestras diferentes comunidades ancestrales.

A través de experiencias nativas orientadas y organizadas, se busca lograr el equilibrio entre la salud emocional, la paz espiritual y el bienestar físico de los visitantes.

El “Mindful Travel” busca que el viajero participe del contacto directo con la identidad cultural y natural del destino que visita, permitiéndole vivir momentos hechos a la medida y en una armonía sostenible con su entorno.

Este tipo de turismo enriquece de manera efectiva no solo al visitante, sino a la sociedad y a sus economías locales, mientras protege de manera eficaz al medio ambiente.

Así, esta nueva manera de viajar va más allá de la simple visita a paradisíacos lugares con enigmáticos paisajes. La amplia oferta de experiencias de bienestar en las que las personas salen de la rutina acostumbrada de su día y vuelven a casa reconectados con la naturaleza y con la propia humanidad, permite desprenderse de los efectos nocivos del estrés y recuperar la noción del tiempo y de lo verdaderamente importante.

El bienestar físico y la salud emocional encuentran su equilibrio después de las experiencias en las que la vida puede hacer una pausa para tomar consciencia del propio estado corporal, emocional y espiritual.

De la mano de un guía experto cada persona tiene la oportunidad de adentrarse pequeñas sociedades en las que se lleva a cabo un intercambio cultural cuyo único resultado es conocer el arte de la verdadera comunicación y del intercambio de saberes.

En nuestro país es posible sumergirse en las aguas del mar Caribe para sentir su propia respiración y concentrarse, explorar y explorarse con el fin de experimentar el gozo de la propia existencia.

Los visitantes pueden también aprender a conectarse con la selva, conocer las bondades medicinales de las plantas y la manera de hacer un cultivo orgánico mientras pasan los días comiendo de manera cien por ciento natural. Pueden también realizar caminatas por senderos cargados de verde vegetación y escalar grandes rocas milenarias para realizar un rato de meditación con los sonidos del agua del río; o participar de las ceremonias, tradiciones y fiestas locales para vivir y conocer culturas ancestrales. Es una forma de viajar contribuyendo a la formación de sociedades alegres y en paz.

DescubreMindful Diving, el sentido de tu mente.

Si lo tuyo es viajar de manera consciente y estás en busca un espacio tanto para ti como para tu bienestar físico y mental, Colombia es el destino ideal para tus próximas vacaciones.

Durante un día soleado mujer recoge granos de café, una actividad genial para mejor el bienestar físico.
Crédito: fernandoalonsostockfilms / Shutterstock.com

Las actividades en las zonas rurales son unas de las mejores formas de conectar con la naturaleza, esto garantiza un excelente bienestar físico.

A continuación, presentamos algunos planes para vivir el intercambio de vivencias que te harán permeable al entorno colombiano de una manera positiva, directa y activa.

El sur es mi norte

La consciencia del bienestar físico se despierta en este viaje que permite conocer la sostenibilidad ambiental de las comunidades campesinas aledañas a la Laguna de la Cocha.

Este destino considerado centro energético y santuario natural, se encuentra ubicado a solo cuarenta minutos de la capital de Pasto en el departamento de Nariño.

En sus alrededores se encuentran varias comunidades indígenas. Un recorrido por el territorio de la comunidad indígena kamentzá es la mejor excusa para aprender el arte del tejido al tiempo que se aprende la importancia del tejido para esta comunidad.

Allí se pueden realizar caminatas conscientes por el páramo que circunda a la laguna mientras los guías hacen profundas reflexiones sobre el sentido del perdón y de la paz.

En este recorrido por el sur del país, el encuentro con los Taitas y sus saberes ancestrales, acercan a los visitantes al espíritu de la madre tierra, permitiéndoles conocer el poder sanador de plantas milenarias a través de la armonización en sus casas ceremoniales.

Al final de este encuentro de cinco días se realiza una celebración a la vida, a la creatividad y a las tradiciones de la humanidad, representadas en el Carnaval de Negros y Blancos, festividad que da la bienvenida al renacer y a la transformación de cada uno de los visitantes.

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El Sentido de tu Mente

Este viaje personal es un recorrido a través del silencio por el interior de cada ser humano que se lleva a cabo en las profundidades del mar Caribe.

El Mindful Diving se puede vivir en Cartagena en inmersiones que se llevan a cabo en las hermosas Islas del Rosario. De uno a seis días duran estas experiencias en las que los encargados del plan elaboran el itinerario a la medida de las necesidades de cada viajero.

Mujer meditando en las Islas de Rosario como escenario, un destino ideal para lograr un fabuloso bienestar físico.
Crédito: Jesus Haro / Shutterstock.com

Islas del Rosario, además de ser un fabuloso destino turístico, también es un espacio ideal para la meditación, logrando así, bienestar físico.

Allí, es posible apreciar la vida marina mientras se hacen ejercicios de respiración para aprender a acallar la mente. El afán y la ansiedad quedan atrás después de los ejercicios que se practican para aliviar las tensiones sumergidos en el enorme campo de energía marítimo.

Después de las inmersiones durante el día continúan los encuentros con la naturaleza mediante reuniones musicales bajo el cielo estrellado alrededor de la fogata.

Viaje Galáctico Ancestral

Este plan permite conocer las tierras del departamento del Guaviare mediante caminatas por esta exótica topografía milenaria.  Bajo la guía de la Constelación del Jaguar es posible reconocer la razón de la antigua veneración de los indígenas hacia los astros y hacer salir de lo más profundo de la intimidad, preguntas sobre el origen de la existencia.

A través del encuentro con la naturaleza desde la cosmovisión ancestral de los indígenas del Guaviare, los visitantes recobran el sentido último del ser humano.  La posibilidad de nadar en el entorno de los guardianes de la Pachamama, los delfines rosados, devuelve la conciencia a los viajeros sobre lo que realmente es importante en la vida.

Realizar este viaje durante cinco días garantiza una profunda transformación interior desde el contacto directo con la naturaleza.

Para más información sobre experiencias mindful en Colombia, visitar: Mindful Travel Colombia 2021.

Ven a Colombia a transformar tu bienestar físico y a convertirte en una mejor que podrá compartir experiencias que recodarás toda la vida.